Gia vị rắc cơm Tanaka Furikake gồm 30 gói nhỏ chia làm 6 vị khác nhau:
- Cá thu rong biển.
- Cá ngừ nướng Mirin.
- Trứng rong biển.
- Rong biển.
- Cá hồi.
- Trứng cá tuyết.

Các món có thể chế biến từ gia vị rắc cơm Furikake nội địa Nhật:
- Rắc cơm, trộn cơm như muối vừng
- Nặn, viên cơm trắng rồi lăn qua gia vị rắc cơm
- Trộn đều với cơm rồi viên tròn lại
- Rắc cháo trắng
- Rắc rau củ luộc
- Rắc lên khoai tây luộc bóc vỏ
- Làm cơm sushi